Postres

HELADO VEGANO DE CHOCOLATE

¿Helado de chocolate de solo 3 ingredientes saludables? PORFAVOR! Es cremoso pero sin lácteos, gluten (a la mayoría de helados le ponen trigo para espesar y porque abre el apetito) ni cosas raras. Solo necesitas leche de coco, cacao de alta calidad y azúcar de coco.

BANANA BREAD PALEO

BANANA BREAD PALEO

El otro día tuve un antojo por banana bread recién salido del horno! Quedó delicioso, les dejo la receta.

HELADOS PROBIOTICOS

HELADOS PROBIOTICOS

Hoy les dejo esta receta de helados probioticos 😍 hechos con kefir @keiflechedekefir de vacas orgánicas y de pastoreo. ¿Pueden creer que cada botella de 1 litro tiene 450 billones de probioticos?🤩 así que cada helado está lleno de bacterias vivas que le dan amor a tu barriguita, frutillas orgánicas y miel. […]

GALLETAS DE COCO

Estas galletitas de coco me han estado salvando como snack a media tarde. Me como 1-2 con un poquito de mantequilla de almendras. 

BROWNIE MUFFINS

BROWNIE MUFFINS

Estos brownie muffins están otro nivel! Son a base de verde (el plátano) y por ende llenos de fibra, carbohidratos de altísima calidad, grasas buenas, un poco de proteína y cacao orgánico. Les recomiendo comerlos calientes ya que se pueden secar un poco con el paso de los días. Aparte de eso […]

BREAKFAST MUFFINS

Yum!! Una manera fácil y rápida de empezar el día. 2-3 breakfast muffins con 2 huevos de campo. Les dejo la receta:

GALLETAS DE CHÍA

Estas galletitas de chia toman 5 minutos hacer y son un snack super saludable, altas en proteína y grasa, 0 azúcar y altas en fibra. 

PAN DE SEMILLAS

Mi antojo por comer avocado toast desde que dejé de comer gluten va enserio!!! Nunca pensé que una restricción alimentaria de ese tipo podía también inspirar tanta creatividad, no creo que se me estarían ocurriendo tantas recetas si no tuviera la necesidad de encontrar alternativas, me encanta!! Este pan es […]

BROWNIES SIN GLUTEN

Para celebrar el detox de azúcar (más info aquí) preparé estos brownies y superaron mis expectativas!!! Salieron igualitos a los típicos de caja (que crecí haciendo). Estos son hechos con ingredientes de verdad, grasas buenas y si usas Lakanto Sweetner sin azúcar. Puntos extra si les cubres de mantequilla de chocoavellanas (compro […]

blondies

BLONDIES FIT

Hacer postres con ingredientes de verdad puede ser igual de simple que hacer los postres tradicionales con harina blanca y azúcar. Estos blondies quedaron más ricos que unos tradicionales pero con ingredientes de top calidad. Perfectos para este feriado, yo me los llevo a la playa! Les dejo la receta: